Skills individuel

Envie de travailler avec un coach sur une heure? Un face à face avec un coach expérimenté te permettra de progresser. L'objectif n'est pas de se limiter à l'heure de travail, mais aussi de donner des propositions pour travailler seul et progresser. Nous te proposons les thèmes suivants :

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• Fondamentaux et footwork.

• Skills et athlétique (selon niveau)

• Ateliers de tirs

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Informations et inscriptions.

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Camps 2020-2021

Après des semaines de camps estivaux, on repart pour les camps de vacances. Tout le monde sera toujours le bienvenu au Pommier pour ces camps. Vous trouverez toutes les dates ci-dessous et les inscriptions s'ouvriront au cours de l'année.

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Lors de chaque camp, le pack sera différent et adapté à la saison. Cela permettra de limiter le gaspillage et d'acquérir un matériel nouveau.

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Prochain camp à la rentrée su 17 au 20 août pour se préparer à reprendre le basket en club ou découvrir le sport. Un groupe sera mis en place pour les avancés et des groupes par catégorie d'âge.

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Si le/la participant-e n'a pas de ballon, nous te proposons d'acquérir un ballon de qualité pour la somme de 40 CHF.

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Dates des stages

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Rentrée                      17 au 20 août

Automne                    19 au 22 octobre

Février                       15 au 18 février

Pâques                       6 au 9 avril

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Infos à venir                                   

Eté 1                            5 au 9 juillet

Eté 2                           12 au 16 juillet

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Présentation et objectifs

Pratiquant-e assidu ou désireux de découvrir le basket, les Lionceaux ont une solution adaptée pour chacun trouve sa place. Le but est de répondre au mieux aux attentes de chacun dans la mesure du possible. Des groupes avancés sont mis en place avec des entraîneurs expérimentés afin d'offrir un travail technique plus poussé pendant que les débutants travaillent les bases.

 

Au programme : Entraînement de la coordination, travail de la condition physique, travail des fondamentaux (skills basketball Geneva) et conseils pour parfaire sa pratique. D’autres spécialistes viendront également pour compléter le travail des participants.

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Les participants auront également la possibilités de côtoyer les joueurs des Lions de Genève et de bénéficier de leurs conseils.

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L’inscription au camp inclut :

• Les séances d’entraînement

• Le repas de midi (signaler toute spécificité alimentaire)

• Les goûter et un petit snack dans la journée

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Selon le camp, chaque participant-e-s recevra une dotation matérielle. Toutes les informations sont sur la page du camp.

 

Le responsable se tient à votre disposition pour toute question ou remarque et le staff se réjouit d’accueillir les joueuses et joueurs au Pommier.